大阪のおすすめサラダ専門店13選

Shizen Saladは、野菜を主役にしたカスタムサラダとボリュームのあるサラダボウルを楽しめる大阪のカフェです。サーモンや卵、豆腐などの具材を組み合わせられ、和風オニオンや柑橘系などドレッシングの選択肢も豊富。野菜だけでなく、たんぱく質もしっかり取りたい日に便利です。

シンガポール名物のカヤトーストやコーヒーもあり、ランチ以外の軽食にも対応。トレーニング中の食事、野菜不足の解消、重すぎない外食を探す人に向いています。

大丸梅田店の地下で、野菜をしっかり食べられるサラダボウル専門店です。Sサイズでも満足感のある量があり、肉や玄米、スープ、全粒粉パンを組み合わせれば、軽やかさを保ちながら食事としての充実感も得られます。

定番メニューの具材やドレッシングを好みに合わせて変更でき、ローストポークや砂肝など、野菜と相性のよい具材を選べるのが特徴。イートイン席はコンパクトですが、テイクアウトにも対応し、梅田で手早くランチを済ませたい日にも便利です。

ディアモール大阪で、野菜を中心に肉や玄米、季節の具材を組み合わせたサラダボウルを提供しています。あらかじめ組まれたメニューでも具材の変更や追加ができ、ドレッシングも選べるため、その日の気分に合わせて仕上げられます。

カラフルな盛り付けとシャキッとした野菜の食感が楽しめ、Lサイズではドレッシングを二種類選べるのもポイント。店内での食事はもちろん、持ち運びやすいテイクアウトで公園や屋外のランチにも使いやすい店舗です。

ホワイティうめだ内で、野菜をたっぷり食べたい日に立ち寄りやすいサラダボウル専門店です。チキンや玄米、卵などを組み合わせたメニューは、Sサイズでもしっかりしたボリューム。スープやパンとのセットもあり、サラダだけでは物足りない人にも満足感があります。

季節限定のサラダや柑橘系、スパイシーなドレッシングなど選択肢が多く、好みに合わせて楽しめます。ひとりでも入りやすく、移動や買い物の合間のランチ、テイクアウトにも使いやすい店舗です。

FIELDER'S CHOICEは、ニューヨークスタイルのチョップドサラダ専門店です。好みの具材を選び、細かく刻んでドレッシングと和えるスタイルで、野菜、たんぱく質、トッピングを自分好みに組み立てられます。

サラダに加えてポキボウルやスープも選べるため、グルテンフリーを意識したい日や、温かいものを食べたい日にも対応。カウンター中心の入りやすい空間で、ひとりのランチやテイクアウトを手早く済ませたい人に向いています。

GATE2 FIELDER’S CHOICEは、グランフロント大阪で楽しめるチョップドサラダ専門店です。具材を選び、細かく刻んでドレッシングと合わせるスタイルで、野菜や果物、たんぱく質を好みに応じて組み合わせられます。

トッピングは複数の段階から選べ、バルサミコなどドレッシングの風味も楽しめるため、自分だけの一 bowlに仕上げたい人にぴったり。カウンター席が中心でひとりでも利用しやすく、店内飲食と持ち帰りのどちらにも対応しています。

クリスプサラダワークス 阪急三番街店は、大阪で野菜を主役にしたカスタムサラダを楽しめるサラダショップです。レタスやほうれん草、アボカド、豆腐などから好みの具材を選び、ドレッシングまで組み合わせられるため、軽めの一皿から食事として満足感のあるボウルまで調整できます。

チキンシーザーやチキンコブなど、具材と食感のバランスを考えた定番メニューも充実。モバイル注文に対応し、駅直結の立地を生かしてランチやテイクアウトにも利用しやすい一店です。

クリスプサラダワークス KITTE大阪店は、細かくチョップした野菜をスプーンで食べやすく仕上げるサラダショップです。サーモンやアボカド、チキン、卵などの具材に濃厚なシーザードレッシングや甘酸っぱく辛みのあるドレッシングを合わせ、サラダだけでもしっかり満腹感を得やすい内容です。

モバイル注文や店頭端末から好みの組み合わせを選べるため、忙しいランチにも便利。大阪駅直結のKITTE大阪で、食べ応えのある野菜中心の食事やテイクアウトを探す人に向いています。

クリスプサラダワークス 梅田エスト店は、野菜やサーモン、アボカドなどを組み合わせて楽しめるカスタムサラダ専門店です。Sサイズでも具材をしっかり味わえる量があり、季節限定メニューから定番まで選択肢が豊富。ドレッシングやトッピングを変えれば、同じ店でも味の印象を変えられます。

注文は店頭端末やアプリに対応しており、梅田で手早くヘルシーなランチを選びたい時に便利です。初めてでもスタッフに相談しながら組み立てやすい一店です。

CHOPPED SALAD DAY 淀屋橋店は、野菜を細かくカットして食べやすく仕上げるサラダショップです。具材やトッピングを自分好みに追加でき、サラダのほかブリトーやスープも選べるため、軽食からしっかりしたランチまで対応します。

淀屋橋駅近くで、野菜の食感を残したボリュームのある一皿を探す時に立ち寄りやすいお店です。

サラダファイトは、中之島エリアで野菜を中心にしたサラダやボウルを扱うベジタリアン料理店です。シーザーサラダやファイトサラダ、豚しゃぶサラダなど具材の異なるメニューがそろい、パスタや十六穀米への変更にも対応。食事としての満足感を高めたい時にも選びやすい構成です。

モバイル注文に対応し、テイクアウトをスムーズに利用できます。明るく清潔感のある空間には店内席や共有テラス席もあり、ランチをゆっくり楽しみたい日にも向いています。

ワールドサラダ シェフズ デリは、サラダを中心にローストビーフやスペアリブ、サンドイッチなども扱うデリです。彩りのよい野菜料理に加えて、肉料理や惣菜を組み合わせられるため、軽めの食事から食べ応えのある持ち帰りまで選べます。百貨店内のフードコートで、店内飲食にも対応しています。

Asian Salad 阪急うめだ本店は、デパ地下でエスニックな味わいの惣菜やサラダを選べるショップです。トムヤムヌードルやパクチーの生春巻き、キンパ、ローストビーフなど、一般的なサラダ店とは異なる組み合わせを楽しめます。

夕食用の惣菜や弁当を探す時にも使いやすく、彩りのある一品を持ち帰りたい人にぴったり。商品説明を受けながら選びやすい、百貨店ならではの売場です。